Online vs. dvoranski trening – što je bolje za vas?
Pilates bilo gdje – ali gdje je najbolje? Online treninzi postali su dostupniji nego ikad, ali mogu li u potpunosti […]
Online vs. dvoranski trening – što je bolje za vas? Read Post »
Posao, obaveze, trening – kako uskladiti sve?
Koliko puta ste poželjeli redovito vježbati, ali vam obaveze nisu dale mira? Posao, obitelj, društveni život – sve to često
Posao, obaveze, trening – kako uskladiti sve? Read Post »
Tajne učinkovitog mršavljenja: Znanost o pokretu i metabolizmu
Tijelo u pokretu, kilogrami u povlačenju Većina ljudi misli da je mršavljenje jednostavna matematika – jedi manje, troši više. No,
Tajne učinkovitog mršavljenja: Znanost o pokretu i metabolizmu Read Post »
Kako Pilates i Yoga Poboljšavaju Zdravlje i Pomažu u Održavanju Vitalnosti
Uvod U užurbanom modernom svijetu, stres, sjedilački način života i loše držanje postali su svakodnevni problemi. Pilates i yoga nisu
Kako Pilates i Yoga Poboljšavaju Zdravlje i Pomažu u Održavanju Vitalnosti Read Post »